Jak holistyczne podejście do zdrowia poprawia nasze samopoczucie?

W życiu wielu kobiet pojawiają się momenty, gdy stres zaczyna odbijać się nie tylko na zdrowiu fizycznym, ale także na samopoczuciu i pewności siebie. Naturalnie pojawia się wtedy pytanie jak holistyczne podejście do zdrowia – obejmujące troskę o ciało, umysł i emocje – ...