Grupa LUX MED
Menopauza w pracy, relacjach i codzienności. Dlaczego warto mówić o niej bez tabu?

Menopauza wciąż bywa kojarzona głównie z uderzeniami gorąca, wiekiem średnim albo końcem pewnego etapu życia. Tymczasem transformacja menopauzalna może trwać kilka, a czasem kilkanaście lat i wpływać na zdrowie, samopoczucie, relacje, seksualność, pracę oraz poczucie spr...

15 lipca 2026

Grupa LUX MED
5 pytań o SPF, które warto zadać lekarzowi przed wyjazdem na wakacje

Czy SPF-y są bezpieczne? Jak dobrać wysokość filtra? Jak reaplikować SPF-y na makijaż? Czy dzieci powinny nosić koszulki UV i czy one działają? Oraz czy stosowanie filtrów może blokować syntezę witaminy D? Przed wakacjami wracają pytania, które dermatolodzy słyszą w gabi...

Agnieszka Danowska-Tomczyk

30 czerwca 2026

Grupa LUX MED
Leki też źle znoszą wysokie temperatury. Dlaczego warto sprawdzić apteczkę podczas fali upałów?

Czy tabletki można trzymać w kuchennej szafce, jeśli w mieszkaniu jest 30 stopni? Czy w czasie upałów warto „profilaktycznie” przełożyć leki do lodówki? Co zrobić z insuliną podczas podróży i dlaczego apteczki nie wolno zostawiać w samochodzie nawet na chwilę? Lek. Katar...

Agnieszka Danowska-Tomczyk

24 czerwca 2026

Grupa LUX MED
Masz nadciśnienie, cukrzycę albo astmę? Fala upałów może zaostrzyć objawy chorób, z którymi żyjemy na co dzień

– Upały wpływają na pracę serca, ciśnienie krwi, oddychanie i poziom cukru. Osoby z najpowszechniejszymi chorobami przewlekłymi powinny szczególnie uważnie obserwować reakcje organizmu na wysokie temperatury – przestrzega lek. Katarzyna Bukol-Krawczyk, internistka z Grup...

Agnieszka Danowska-Tomczyk

18 czerwca 2026

Grupa LUX MED
Jak zaakceptować siebie? Psycholożki o samoakceptacji, wstydzie i wewnętrznym krytyku

Samoakceptacja często bywa mylona z samozachwytem, wysoką samooceną albo przekonaniem, że nad niczym nie trzeba już pracować. Tymczasem w ujęciu psychologicznym oznacza raczej zgodę na zobaczenie siebie w całości – z mocnymi stronami, trudnościami, ograniczeniami i prawe...

3 czerwca 2026

Grupa LUX MED
U dentysty pod narkozą

- Znieczulenie ogólne w stomatologii jest szczególnie pomocne w sytuacjach, gdy leczenie w tradycyjny sposób jest trudne lub niemożliwe. Stosuje się je przede wszystkim u osób z silnym lękiem przed dentystą, u małych dzieci oraz pacjentów, którzy nie są w stanie współpra...

28 maja 2026

Grupa LUX MED
Rekonstrukcja piersi po mastektomii – chirurg odpowiada na najczęściej zadawane pytania

Na pytania o to, jak wygląda zabieg rekonstrukcji piersi i co się z nim wiąże, odpowiada chirurg lek. Klaudiusz Czerniawski, Kierownik Centrum Kompetencji Raka Piersi w Szpitalu św. Wincentego LUX MED Onkologia.

15 maja 2026

Grupa LUX MED
Seksualność to nie tylko seks. Jak wpływa na zdrowie psychiczne, relacje i poczucie własnych granic?

Seksualność jest jedną z najważniejszych sfer życia człowieka, jednak wciąż mówi się o niej za późno, zbyt powierzchownie albo wyłącznie w kontekście problemów. O tym, dlaczego nie da się jej oddzielić od zdrowia psychicznego, kiedy trudności w tej sferze mogą być sygnał...

5 maja 2026

Grupa LUX MED
Grill bez alkoholu? Dietetyk i psycholożka wyjaśniają, dlaczego coraz częściej sięgamy po napoje 0%

Sezon grillowy to dla wielu osób symbol spotkań, relaksu i wspólnego jedzenia na świeżym powietrzu. Coraz częściej na stole obok klasycznych grillowych dań pojawiają się jednak piwa czy wina 0%. Czy grill bez alkoholu to tylko chwilowa moda, czy realna zmiana w naszych n...

29 kwietnia 2026

Grupa LUX MED
Tenis, badminton i ping-pong ćwiczą nie tylko ciało. Co dzieje się wtedy w mózgu?

Sport uprawiamy zwykle z myślą o kondycji, sile i zdrowiu ciała. Okazuje się jednak, że sporty rakietowe, takie jak tenis, badminton, padel czy tenis stołowy, mogą również wspierać pracę mózgu. Podczas gry intensywnie angażujemy uwagę, pamięć roboczą, refleks, zdolność p...

Karolina Czepkiewicz

22 lipca 2026

Grupa LUX MED
Menopauza w pracy, relacjach i codzienności. Dlaczego warto mówić o niej bez tabu?

Menopauza wciąż bywa kojarzona głównie z uderzeniami gorąca, wiekiem średnim albo końcem pewnego etapu życia. Tymczasem transformacja menopauzalna może trwać kilka, a czasem kilkanaście lat i wpływać na zdrowie, samopoczucie, relacje, seksualność, pracę oraz poczucie spr...

15 lipca 2026

Grupa LUX MED
5 pytań o SPF, które warto zadać lekarzowi przed wyjazdem na wakacje

Czy SPF-y są bezpieczne? Jak dobrać wysokość filtra? Jak reaplikować SPF-y na makijaż? Czy dzieci powinny nosić koszulki UV i czy one działają? Oraz czy stosowanie filtrów może blokować syntezę witaminy D? Przed wakacjami wracają pytania, które dermatolodzy słyszą w gabi...

Agnieszka Danowska-Tomczyk

30 czerwca 2026

Grupa LUX MED
Leki też źle znoszą wysokie temperatury. Dlaczego warto sprawdzić apteczkę podczas fali upałów?

Czy tabletki można trzymać w kuchennej szafce, jeśli w mieszkaniu jest 30 stopni? Czy w czasie upałów warto „profilaktycznie” przełożyć leki do lodówki? Co zrobić z insuliną podczas podróży i dlaczego apteczki nie wolno zostawiać w samochodzie nawet na chwilę? Lek. Katar...

Agnieszka Danowska-Tomczyk

24 czerwca 2026

Grupa LUX MED
Masz nadciśnienie, cukrzycę albo astmę? Fala upałów może zaostrzyć objawy chorób, z którymi żyjemy na co dzień

– Upały wpływają na pracę serca, ciśnienie krwi, oddychanie i poziom cukru. Osoby z najpowszechniejszymi chorobami przewlekłymi powinny szczególnie uważnie obserwować reakcje organizmu na wysokie temperatury – przestrzega lek. Katarzyna Bukol-Krawczyk, internistka z Grup...

Agnieszka Danowska-Tomczyk

18 czerwca 2026

Grupa LUX MED
Jak zaakceptować siebie? Psycholożki o samoakceptacji, wstydzie i wewnętrznym krytyku

Samoakceptacja często bywa mylona z samozachwytem, wysoką samooceną albo przekonaniem, że nad niczym nie trzeba już pracować. Tymczasem w ujęciu psychologicznym oznacza raczej zgodę na zobaczenie siebie w całości – z mocnymi stronami, trudnościami, ograniczeniami i prawe...

3 czerwca 2026

Grupa LUX MED
U dentysty pod narkozą

- Znieczulenie ogólne w stomatologii jest szczególnie pomocne w sytuacjach, gdy leczenie w tradycyjny sposób jest trudne lub niemożliwe. Stosuje się je przede wszystkim u osób z silnym lękiem przed dentystą, u małych dzieci oraz pacjentów, którzy nie są w stanie współpra...

28 maja 2026

Grupa LUX MED
Rekonstrukcja piersi po mastektomii – chirurg odpowiada na najczęściej zadawane pytania

Na pytania o to, jak wygląda zabieg rekonstrukcji piersi i co się z nim wiąże, odpowiada chirurg lek. Klaudiusz Czerniawski, Kierownik Centrum Kompetencji Raka Piersi w Szpitalu św. Wincentego LUX MED Onkologia.

15 maja 2026

Grupa LUX MED
Seksualność to nie tylko seks. Jak wpływa na zdrowie psychiczne, relacje i poczucie własnych granic?

Seksualność jest jedną z najważniejszych sfer życia człowieka, jednak wciąż mówi się o niej za późno, zbyt powierzchownie albo wyłącznie w kontekście problemów. O tym, dlaczego nie da się jej oddzielić od zdrowia psychicznego, kiedy trudności w tej sferze mogą być sygnał...

5 maja 2026

Grupa LUX MED
Grill bez alkoholu? Dietetyk i psycholożka wyjaśniają, dlaczego coraz częściej sięgamy po napoje 0%

Sezon grillowy to dla wielu osób symbol spotkań, relaksu i wspólnego jedzenia na świeżym powietrzu. Coraz częściej na stole obok klasycznych grillowych dań pojawiają się jednak piwa czy wina 0%. Czy grill bez alkoholu to tylko chwilowa moda, czy realna zmiana w naszych n...

29 kwietnia 2026

1
2
3
4
5
6
7
Powered by