Duży krok dla człowieka, duży krok dla planety. Startuje wyzwanie Healthy Cities

29 sierpnia 2024

Rusza czwarta edycja wyzwania Healthy Cities, corocznej inicjatywy Grupy LUX MED, która łączy promowanie zdrowego stylu życia z troską o środowisko naturalne. Przez cały wrzesień uczestnicy będą wykonywać minimum 6 tysięcy kroków dziennie, a ich aktywność przełoży się na realne działania proekologiczne – Grupa LUX MED zobowiązuje się do posadzenia tylu drzew, ilu uczestników dołączy do wyzwania. Rok temu było to ponad 10,5 tysiąca sadzonek.

To wyzwanie dla każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie, a jednocześnie przyczynić się do ochrony naszej planety. Biorą w nim udział pracownicy firm i mieszkańcy 66 miast na prawach powiatu. W tegorocznej edycji wyzwania równocześnie można rywalizować zarówno w grupie firmy, jak i miasta. Aby wziąć udział w akcji, wystarczy pobrać bezpłatną aplikację Healthy Cities Polska (dostępną w sklepach Google Play i App Store) i za jej pomocą zbierać kroki, które są przeliczane na punkty. Na uczestników czekają nagrody. Celem akcji jest przekonanie jak największej liczby osób do tego, że każdy krok jest ważny i kieruje w stronę zdrowszego życia.

Healthy Cities to dla nas coś więcej niż wyzwanie – to zobowiązanie do budowania zdrowszej przyszłości dla nas wszystkich. Inicjatywa Healthy Cities nie tylko edukuje i promuje codzienną aktywność fizyczną, ale także wspiera realne działania na rzecz ochrony środowiska. Każdy krok, który wykonamy razem, ma znaczenie – zarówno dla naszego zdrowia i samopoczucia, jak i dla planety

Anna Rulkiewicz, Prezeska Grupy LUX MED

Kroki w stronę zdrowszej przyszłości

Akcja rozpoczyna się 1 września i potrwa do końca miesiąca. Uczestnicy mogą wybierać dowolną formę aktywności – od porannego spaceru po weekendowe wyprawy z plecakiem. Ważne jest, aby codziennie realizować minimalny cel 6 tys. kroków. W tegorocznej edycji Healthy Cities duży nacisk położono na regularność i systematyczność aktywności. Wsparciem motywacyjnym dla uczestników są mini wyzwania, które promują ekologiczne nawyki, takie jak korzystanie z transportu publicznego czy wprowadzenie zdrowej diety.

Nagrody dla naszej planety

W ubiegłym roku do wyzwania Healthy Cities dołączyło ponad 10,5 tysiąca osób, a uczestnicy wykonali łącznie 18 miliardów kroków. W tym roku, ponownie, najbardziej aktywne miasta otrzymają zielony budżet o łącznej wysokości 60 tys. złotych, który zostanie przeznaczony na wsparcie proekologicznych inicjatyw. Natomiast trzy zwycięskie firmy we współpracy z UNEP/GRID-Warszawa obejmą patronatem rewitalizację torfowisk – ekosystemów niezbędnych do funkcjonowania naszej planety. W tegorocznej odsłonie akcji rewitalizacją objęte są: Kampinoski Park Narodowy, ochrona Bagna Wasilkowo i Górniańskich Łąk, użytek ekologiczny „Przemkowskie Bagno”. Ponadto za każdego uczestnika Grupa LUX MED posadzi drzewo.

Razem dla zdrowszego jutra

Wyzwanie Healthy Cities to także doskonała okazja do budowania więzi i integracji zarówno w firmach, jak i społecznościach lokalnych. Wspólne zbieranie kroków motywuje uczestników do wzajemnego wsparcia i współpracy, przypominając, że zdrowie to wspólna sprawa, a działania jednostek mogą prowadzić do dużych, pozytywnych zmian. Akcja nie tylko promuje aktywność fizyczną, lecz także wzmacnia poczucie odpowiedzialności społecznej, angażując uczestników w misję tworzenia zdrowszej i bardziej zrównoważonej przyszłości.

Aby przystąpić do akcji wystarczy pobrać aplikację Healthy Cities Polska, wybrać miasto i/lub firmę, które się wspiera i przez cały wrzesień zbierać minimum 6 tys. kroków dziennie.

Więcej szczegółów na stronie: www.luxmed.pl/healthy-cities

Więcej o Grupie LUX MED:

Grupa LUX MED jest liderem rynku prywatnych usług zdrowotnych w Polsce i częścią Bupa, która działa, jako ubezpieczyciel i świadczeniodawca usług medycznych na całym świecie. Firma świadczy swoje usługi w Polsce od ponad 30 lat. Grupa LUX MED zapewnia pełną opiekę: ambulatoryjną, diagnostyczną, rehabilitacyjną, stomatologiczną, psychologiczną, szpitalną i długoterminową dla ponad 3 000 000 pacjentów. Do ich dyspozycji jest ponad 300 ogólnodostępnych i przyzakładowych centrów medycznych, 16 szpitali oraz ok. 3 000 poradni partnerskich. Grupa LUX MED zatrudnia ponad 24 000 osób, w tym około 10 000 lekarzy i 6 000 wspierającego personelu medycznego, a w codziennej działalności, kieruje się zasadami zrównoważonego rozwoju, podejmując liczne inicjatywy z obszarów zaangażowania społecznego i środowiska. Grupa LUX MED jest Głównym Partnerem Medycznym Polskiego Komitetu Olimpijskiego i Głównym Partnerem Medycznym Polskiego Komitetu Paralimpijskiego.

Więcej informacji: www.luxmed.pl