• Nie każdy chce ferii na stoku – nieoczywiste pomysły na aktywności dla tych, którzy mają już dość zimy
    • Zimowe aktywności bez stresu – jak bezpiecznie korzystać ze sportów zimowych?
    • Dzień Ubezpieczenia Samochodu: dlaczego polisa to coś więcej niż obowiązek?
    Nie każdy chce ferii na stoku – nieoczywiste pomysły na aktywności dla tych, którzy mają już dość zimy
    Balcia

    Nie każdy chce ferii na stoku – nieoczywiste pomysły na aktywności dla tych, którzy mają już dość zimy

    Jeśli masz wrażenie, że ta zima ciągnie się w nieskończoność, nie jesteś wyjątkiem. Choć kalendarz sugeruje, że to tylko 3 miesiące, wiele osób ma odczucie, że ta pora roku trwa znacznie dłużej. Krótkie dni, szybko zapadający zmrok, niska temperatura i powtarzalność zimo...
    Zimowe aktywności bez stresu – jak bezpiecznie korzystać ze sportów zimowych?
    Balcia

    Zimowe aktywności bez stresu – jak bezpiecznie korzystać ze sportów zimowych?

    Zima pokazuje w tym roku swoje najlepsze oblicze. Piękne słońce, mnóstwo śniegu i prawdziwe mrozy, zachęcają do wypadów na sanki i lodowiska. Miłośnicy zimowego szaleństwa tłumnie ruszają na narty czy snowboard, a stoki pękają w szwach. Na trasach spotykają się zarówno d...
    Dzień Ubezpieczenia Samochodu: dlaczego polisa to coś więcej niż obowiązek?
    Balcia

    Dzień Ubezpieczenia Samochodu: dlaczego polisa to coś więcej niż obowiązek?

    Dzień Ubezpieczenia Samochodu, który przypada na pierwszy dzień lutego, to dobry moment, by przypomnieć, że polisa komunikacyjna nie jest jedynie formalnością wynikającą z przepisów. Dla kierowców to przede wszystkim realne wsparcie w codziennych i nieprzewidywalnych syt...
    Nie każdy chce ferii na stoku – nieoczywiste pomysły na aktywności dla tych, którzy mają już dość zimy
    Zimowe aktywności bez stresu – jak bezpiecznie korzystać ze sportów zimowych?
    Dzień Ubezpieczenia Samochodu: dlaczego polisa to coś więcej niż obowiązek?
    Balcia
    Nie każdy chce ferii na stoku – nieoczywiste pomysły na aktywności dla tych, którzy mają już dość zimy

    Jeśli masz wrażenie, że ta zima ciągnie się w nieskończoność, nie jesteś wyjątkiem. Choć kalendarz sugeruje, że to tylko 3 miesiące, wiele osób ma odczucie, że ta pora roku trwa znacznie dłużej. Krótkie dni, szybko zapadający zmrok, niska temperatura i powtarzalność zimo...

    5 lutego 2026

    Balcia
    Zimowe aktywności bez stresu – jak bezpiecznie korzystać ze sportów zimowych?

    Zima pokazuje w tym roku swoje najlepsze oblicze. Piękne słońce, mnóstwo śniegu i prawdziwe mrozy, zachęcają do wypadów na sanki i lodowiska. Miłośnicy zimowego szaleństwa tłumnie ruszają na narty czy snowboard, a stoki pękają w szwach. Na trasach spotykają się zarówno d...

    30 stycznia 2026

    Balcia
    Dzień Ubezpieczenia Samochodu: dlaczego polisa to coś więcej niż obowiązek?

    Dzień Ubezpieczenia Samochodu, który przypada na pierwszy dzień lutego, to dobry moment, by przypomnieć, że polisa komunikacyjna nie jest jedynie formalnością wynikającą z przepisów. Dla kierowców to przede wszystkim realne wsparcie w codziennych i nieprzewidywalnych syt...

    29 stycznia 2026

    Pierre Fabre Oral Care
    Zaciskasz szczęki i sięgasz po słodycze? Ekspertka tłumaczy, jak stres wpływa na jamą ustną

    Stres to dziś dla wielu Polaków codzienność, a nie chwilowy epizod. Blisko 70 proc. osób zauważa, że w ostatnich latach żyje w większym napięciu niż wcześniej, a co trzecia przyznaje, że stres towarzyszy jej każdego dnia. I choć najczęściej mówi się o jego wpływie na sen...

    27 stycznia 2026

    Grupa LUX MED
    ADHD u dorosłych czy wypalenie zawodowe? Ekspert wyjaśnia różnice

    Problemy z koncentracją, chaos w głowie, spadek motywacji i poczucie ciągłego przeciążenia coraz częściej skłaniają dorosłych do pytania: czy to ADHD? W realiach pracy pod presją, nadmiaru bodźców i nieustannego bycia online takie objawy stały się niemal codziennością. B...

    23 stycznia 2026

    Grupa LUX MED
    Zima w mieście sprzyja urazom. Ortopeda ostrzega przed kontuzjami na oblodzonych chodnikach

    Minusowe temperatury, oblodzone i nieodśnieżone chodniki oraz nagłe zmiany pogody sprawiają, że zima w mieście jest okresem szczególnie niebezpiecznym dla zdrowia. Każdego roku w sezonie zimowym szpitalne oddziały ratunkowe i poradnie ortopedyczne notują wzrost liczby pa...

    22 stycznia 2026

    Colostrum
    Kiedy Polacy idą do lekarza? Problemy jelitowe wciąż bagatelizowane

    Wzdęcia, bóle brzucha, zaparcia czy biegunki pojawiają się regularnie u milionów Polaków. Mimo to wiele osób wciąż traktuje je jak „normalną część życia” albo temat, o którym lepiej nie mówić. Ekspertka mówi jasno: bagatelizowanie objawów jelitowych jest powszechne – i m...

    21 stycznia 2026

    Balcia
    Do Gruzji podróż tylko z obowiązkowym ubezpieczeniem turystycznym

    Od 1 stycznia 2026 roku, zgodnie z gruzińską ustawą turystyczną, wszyscy turyści wjeżdżający do kraju muszą posiadać obowiązkowe ubezpieczenie podróżne. Bez ważnego ubezpieczenia podróżny może nie zostać wpuszczony do kraju, a linie lotnicze mogą zażądać okazania dowodu ...

    Grupa LUX MED
    Ferie w mieście – zwróć uwagę na to, co robi dziecko

    Zostając na ferie w domu, rodzice powinni zwrócić szczególną uwagę na to, jak dziecko spędza czas. – Dotyczy to zarówno aktywności „offline”, jak i spędzania czasu w sieci. Dodatkowo bardzo zachęcam, by czas ferii przeznaczyć na budowanie trwałej i głębokiej relacji z dz...

    16 stycznia 2026

    Balcia
    Ferie, city breaki i dalekie loty – jak Polacy podróżują zimą i co może ich zaskoczyć

    Zima od dawna przestała być dla Polaków sezonem „bez wyjazdów”. Styczeń to dziś jeden z najbardziej intensywnych miesięcy podróżniczych w roku: ruszają ferie zimowe, rośnie popularność krótkich city breaków, a lotniska notują wzmożony ruch na trasach do ciepłych krajów. ...

    13 stycznia 2026

    Press Kit

    Pokonaj zaćmę, popraw widzenie

    Powered by