Czy ubiór może mieć wpływ na nasze zdrowie?

Na pewno nie raz zdarzyło Ci się, że stajesz przed swoją szafą z myślą „Nie mam się w co ubrać”, chociaż nie świeci ona pustkami. Ubiór dla kobiety ma duże znaczenie, ponieważ poprzez ubrania może wyrażać siebie. Wpływa również na poczucie atrakcyjności, a także zdrowie. W jaki sposób?

Kupując ubrania na pewno mało kto z nas kieruje się zdrowiem, bo nie zdajemy sobie sprawy, jak markowe buty lub ulubione spodnie mogą na nie wpłynąć.  Co i dlaczego może nam zaszkodzić? Częste wybieranie butów na obcasie czy ciasnych jeansów oddziałuje negatywnie na krążenie krwi w naszym ciele – a to właśnie te elementy ubioru królują w damskich szafach. Opinający materiał powoduje uciski (podobnie jak np. siedzenie z nogą założoną na nogę), który znacznie ogranicza swobodny przepływ krwi. Po latach noszenia takiego stroju, mogą pojawić się problemy z krążeniem żylnym kończyn dolnych, np. w postaci bólu i obrzęków nóg czy pajączków. Z takim problemem mierzy się obecnie nawet połowa Polek  po 40. roku życia, a częstą przyczyną takich dolegliwości jest przewlekła niewydolność żylna. Schorzenie to związane jest z zatrzymaniem prawidłowego przepływu krwi w żyłach, a jego objawami są również: ciężkość i opuchlizna nóg, mrowienie, pieczenie czy występowanie pajączków.

Pamiętajmy, że o zdrowe i piękne nogi możemy zadbać na kilka sposobów. Pielęgnacja ich skóry za pomocą odpowiednich balsamów, latem ochrona przed nadmiernym promieniowanie UV. Nie zapominajmy o sporcie, który najbardziej wpływa na ich wygląd i kondycję. Regularne uprawianie sportu, który nie tylko poprawi krążenie krwi, ale także sprawi, że nasze uda i łydki staną się jędrniejsze i smuklejsze. Jeśli nie mamy czasu na systematyczne treningi, postarajmy się znaleźć codziennie chociaż kilka minut na spacer, a w przypadku siedzącej pracy – róbmy co jakiś czas krótkie przerwy.

Obrzęk nóg, opuchlizna, pajączki czy żylaki potrafią uprzykrzyć życie. W zasadzie każda z nas jest na nie narażona. Rozwiązaniem mogą być specjalne rajstopy, podkolanówki i pończochy kompresyjne. Służą jako metoda leczenia schorzeń żylnych nóg, ale również jako prewencja. Dzięki kontrolowanemu uciskowi wpływają na zwiększenie przepływu krwi w żyłach. Zmniejszają podwyższone ciśnienie krwi i ryzyko powstania żylaków, zapalenia żył bądź zakrzepicy, a także wpływają na obniżenie refluksu w uszkodzonych żyłach powierzchownych, domykając uszkodzone zastawki.

Takie produkty oferuje m.in. Venoflex. Mają działanie zdrowotne, ale wyglądem nie różnią się od typowych rajstop, pończoch i podkolanówek. Dostępne są w różnych rozmiarach i kolorach. Dodatkowo w ofercie Venoflex dostępny jest podział produktów na sezony wiosna/lato oraz jesień/zima. Te na cieplejszy okres są przewiewne i dają efekt oddychającego materiału. Natomiast te jesienno-zimowe dodatkowo ocieplają nogi.