Szukasz '["1"]' w 38pr.prowly.com

Nezz o kulisach internetu, presji i szukaniu siebie. „Pierwszy raz jestem sobą, a nie próbuję się dopasować”

Nezz, czyli Paulina Neznal – influencerka, twórczyni internetowa i prowadząca autorski talk show była gościem Kai Gołuchowskiej w podcaście Szczerze ci powiem w RMF FM. W szczerej rozmowie opowiedziała o realiach pracy w mediach społecznościowych, presji związanej z popu...

17 marca 2026

czytaj więcej...

Edyta Górniak z premierą nowego singla „Superpower”. W szczerej rozmowie opowiada o życiu, macierzyństwie, rozstaniu i powrotach

Nowy singiel „Superpower” zapowiada kolejny etap w karierze Edyty Górniak. W rozmowie z Darkiem Maciborkiem w RMF FM artystka mówi nie tylko o premierze utworu i pracy z młodymi producentami, ale także o dzieciństwie, życiu prywatnym, macierzyństwie, trudnych momentach s...

17 marca 2026

czytaj więcej...

Gen Z wchodzi w dorosłość bez instrukcji obsługi ubezpieczeń. Nowe badanie pokazuje lukę kompetencyjną między wiedzą a praktyką

Balcia Insurance przeprowadziła pierwsze badanie GenZ Insurance Literacy Study obejmujące 4 kraje bałtyckie, aby rozpocząć szerszą dyskusję na temat tego, jak dobrze młode pokolenie rozumie różne rodzaje ryzyka i potrafi nimi zarządzać. W Polsce zastosowany indeks wiedzy...

17 marca 2026

czytaj więcej...

Nowe otwarcie w Manufakturze. Quasą dołączyło do oferty gastronomicznej

Manufaktura w Łodzi konsekwentnie rozwija ofertę gastronomiczną, stawiając na koncepty rozpoznawalne, jakościowe i cieszące się dużym zainteresowaniem gości. W ten kierunek wpisuje się Quasą – marka znana z rzemieślniczych croissantów i oferty inspirowanej francuskimi wy...

17 marca 2026

czytaj więcej...

„Mówili: głupi jak Polak”. Conrado Moreno wraca do przeszłości i wspomina „Europa da się lubić”

Jedni pamiętają go z kultowego programu „Europa da się lubić”, inni z viralowego nagrania ze skuterem w studiu. W podcaście „Co u nich słychać?” Conrado Moreno-Szypowski wraca do dzieciństwa w Hiszpanii lat 80., opowiada o przeprowadzce do Polski i zdradza kulisy jednego...

13 marca 2026

czytaj więcej...

„Usłyszałam, że jestem za stara”. Katarzyna Dowbor szczerze o telewizji i najtrudniejszych momentach w karierze

Katarzyna Dowbor była gościnią Psiodcastu RMF FM, w którym w szczerej rozmowie z Karolem Kosiorkiewiczem opowiedziała nie tylko o swojej wieloletniej pracy w telewizji, ale też o momentach, które najmocniej zmieniły jej zawodową drogę. Dziennikarka wróciła do kulis odejś...

13 marca 2026

czytaj więcej...

Ewa Kasprzyk o kulisach „Tańca z Gwiazdami”. Plotki o romansie, taneczna harówa i historia psa Shakiry

Ewa Kasprzyk, aktorka i jurorka „Tańca z Gwiazdami”, była gościnią programu „Gwiazdy z Tańcami” w RMF FM. W rozmowie wróciła do swojego udziału w show, medialnych plotek z tamtego czasu oraz intensywnych treningów, które – jak przyznaje – były jednym z najbardziej wymaga...

13 marca 2026

czytaj więcej...

Chrapanie i bezdech senny. Kiedy warto zgłosić się do specjalisty?

Głośne chrapanie, poranne zmęczenie, kłopoty z koncentracją – to mogą być objawy obturacyjnego bezdechu sennego (OBS). Choć często te sygnały są bagatelizowane, to mogą świadczyć o problemach zdrowotnych, które warto skonsultować ze specjalistą. Jak rozpoznać pierwsze ob...

13 marca 2026

czytaj więcej...

Koniec zimowego trybu. Dlaczego jedna spontaniczna decyzja poprawia nastrój szybciej niż wiosna

Choć kalendarzowa zima jeszcze formalnie trwa, coraz więcej osób zaczyna wybudzać się z zimowego trybu. Dni są dłuższe, pojawia się więcej słońca, a wraz z nim potrzeba ruchu i przełamania codziennej rutyny. Coraz częściej impulsem do takiej zmiany są drobne decyzje – sp...

12 marca 2026

czytaj więcej...

ŚWIATOWY DZIEŃ SNU W MIEŚCIE, KTÓRE NIGDY NIE ZASYPIA. CZY CITY BREAK W SERCU WARSZAWY MOŻE IŚĆ W PARZE Z DOBRYM SNEM?

Ponad 40% Polaków budzi się rano z poczuciem niewyspania[1]. W świecie pełnym stresu i przebodźcowania coraz częściej szukamy wytchnienia od codziennej rutyny. Idealnym sposobem na regenerację stają się krótkie wyjazdy typu city break – według badań SW Research już co tr...

12 marca 2026

czytaj więcej...