Opuchnięte kostki – jak sobie z nimi radzić?

Wysokie temperatury to dla naszego organizmu nie lada wyzwanie. Możemy je lubić lub nie, ale należy pamiętać, że kiedy termometr pokazuje powyżej 30°, swobodne krążenie naszych płynów ustrojowych staje się utrudnione, woda gromadzi się w organizmie i zaczynają doskwierać...
5 rzeczy, których nie wiesz o Francuzkach

Naturalny wdzięk, ponadczasowy styl i szczególna dbałość o urodę. Francuzki, bo o nich mowa, mają w sobie czar, którego zazdrości im niejedna kobieta. Dziś wejdziemy nieco bliżej do paryskiego świata i odkryjemy kilka nieoczywistych prawd o szykownych kobietach znad Sekw...
Co pomoże Ci w ochronie nóg przed żylakami? Poznaj 6 sprawdzonych sposobów!

Z problemem żylaków kończyn dolnych boryka się wielu z nas – zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Ich powstawanie najczęściej jest efektem obciążeń genetycznych lub stylu życia, jaki prowadzimy. Siedzący tryb, niewłaściwa dieta i częste noszenie butów na obcasie, to wszystk...
Lekkie nogi w podróży

Kilkugodzinna podróż w pozycji siedzącej stanowi obciążenie dla każdych nóg. Drętwienie, opuchlizna, dokuczliwy ból to wszystko może uprzykrzyć ci drogę. Dlatego warto zastanowić się nad sposobami, które pomogą w osiągnięciu uczucia „lekkich nóg”, a tym samym umilą ci po...
Lekkie nogi na drogę

Samochód, pociąg, samolot, niezależnie, jaki środek transportu wybierzesz udając się w kilkugodzinną podróż, pamiętaj, że dla Twoich nóg nie jest to odpoczynek. Długie siedzenie utrudnia drogę powrotną krwi do serca, powodując jednocześnie gromadzenie się krwi w obrębie ...
Jak przetańczyć całą noc na weselu?

Sezon weselny nabiera rozpędu. Szykując się na nie, jako zaproszeni goście, podejmujemy szereg przygotowań. Kupujemy sukienkę, dobieramy do niej biżuterię, makijaż i fryzurę. Jednak chyba największym wyzwaniem jest wybór butów, które jednocześnie będą stylowe i wygodne, ...
Praca biurowa? Sprawdź, jak uniknąć żylaków

Pracujesz codziennie wiele godzin przy biurku? Wiedz, że w ten sposób możesz nabawić się wielu kłopotliwych schorzeń. Jednym z nich mogą być żylaki, które powstają na skutek trzymania nóg w jednej pozycji. Jak ich uniknąć? Wystarczy, że co jakiś czas będziesz wstawać od ...
Jak radzić sobie z obrzękami nóg w upalne dni będąc w ciąży?

Obrzęki w czasie ciąży to nieodłączny problem przyszłych mam, szczególnie latem, kiedy temperatury sięgają 30°C. Często dotyczą kończyn dolnych i wiążą się z utrudnionym odpływem krwi z nóg. Zwykle mijają po porodzie, ale jak sobie z nimi radzić, kiedy do rozwiązania zos...
Podaruj tacie zdrowe nogi… czyli nietuzinkowy prezent na Dzień Ojca

23 czerwca zbliża się wielkimi krokami. Co podarować ukochanemu tacie w ten wyjątkowy dzień? Z biegiem lat mężczyźni kochają praktyczne prezenty, które nie tylko ładnie wyglądają, ale są również funkcjonalne. Doskonałym pomysłem na prezent z tej okazji są produkty kompre...
Czy wiesz, że żylaki nóg to dolegliwość dziedziczna?

Miała je Twoja babcia, miał je Twój dziadek, a teraz ma je Twoja mama lub Twój tata? Jeśli w Twojej rodzinie pojawiły się żylaki, to oznacza, że ryzyko wystąpienia ich u Ciebie również jest bardzo wysokie. Czy da się oszukać geny i uniknąć pojwienia się żylaków? Podpowia...
Opuchnięte kostki – jak sobie z nimi radzić?

Wysokie temperatury to dla naszego organizmu nie lada wyzwanie. Możemy je lubić lub nie, ale należy pamiętać, że kiedy termometr pokazuje powyżej 30°, swobodne krążenie naszych płynów ustrojowych staje się utrudnione, woda gromadzi się w organizmie i zaczynają doskwierać...
5 rzeczy, których nie wiesz o Francuzkach

Naturalny wdzięk, ponadczasowy styl i szczególna dbałość o urodę. Francuzki, bo o nich mowa, mają w sobie czar, którego zazdrości im niejedna kobieta. Dziś wejdziemy nieco bliżej do paryskiego świata i odkryjemy kilka nieoczywistych prawd o szykownych kobietach znad Sekw...
Co pomoże Ci w ochronie nóg przed żylakami? Poznaj 6 sprawdzonych sposobów!

Z problemem żylaków kończyn dolnych boryka się wielu z nas – zarówno kobiety, jak i mężczyźni. Ich powstawanie najczęściej jest efektem obciążeń genetycznych lub stylu życia, jaki prowadzimy. Siedzący tryb, niewłaściwa dieta i częste noszenie butów na obcasie, to wszystk...
Lekkie nogi w podróży

Kilkugodzinna podróż w pozycji siedzącej stanowi obciążenie dla każdych nóg. Drętwienie, opuchlizna, dokuczliwy ból to wszystko może uprzykrzyć ci drogę. Dlatego warto zastanowić się nad sposobami, które pomogą w osiągnięciu uczucia „lekkich nóg”, a tym samym umilą ci po...
Lekkie nogi na drogę

Samochód, pociąg, samolot, niezależnie, jaki środek transportu wybierzesz udając się w kilkugodzinną podróż, pamiętaj, że dla Twoich nóg nie jest to odpoczynek. Długie siedzenie utrudnia drogę powrotną krwi do serca, powodując jednocześnie gromadzenie się krwi w obrębie ...
Jak przetańczyć całą noc na weselu?

Sezon weselny nabiera rozpędu. Szykując się na nie, jako zaproszeni goście, podejmujemy szereg przygotowań. Kupujemy sukienkę, dobieramy do niej biżuterię, makijaż i fryzurę. Jednak chyba największym wyzwaniem jest wybór butów, które jednocześnie będą stylowe i wygodne, ...
Praca biurowa? Sprawdź, jak uniknąć żylaków

Pracujesz codziennie wiele godzin przy biurku? Wiedz, że w ten sposób możesz nabawić się wielu kłopotliwych schorzeń. Jednym z nich mogą być żylaki, które powstają na skutek trzymania nóg w jednej pozycji. Jak ich uniknąć? Wystarczy, że co jakiś czas będziesz wstawać od ...
Jak radzić sobie z obrzękami nóg w upalne dni będąc w ciąży?

Obrzęki w czasie ciąży to nieodłączny problem przyszłych mam, szczególnie latem, kiedy temperatury sięgają 30°C. Często dotyczą kończyn dolnych i wiążą się z utrudnionym odpływem krwi z nóg. Zwykle mijają po porodzie, ale jak sobie z nimi radzić, kiedy do rozwiązania zos...
Podaruj tacie zdrowe nogi… czyli nietuzinkowy prezent na Dzień Ojca

23 czerwca zbliża się wielkimi krokami. Co podarować ukochanemu tacie w ten wyjątkowy dzień? Z biegiem lat mężczyźni kochają praktyczne prezenty, które nie tylko ładnie wyglądają, ale są również funkcjonalne. Doskonałym pomysłem na prezent z tej okazji są produkty kompre...
1
2
3
4
5