38PR & Content Communication

Jak zaprojektować swój ślub? Sześć elementów, o których nie możesz zapomnieć!

Piękna suknia ślubna, ukochany mężczyzna u boku oraz niezapomniana zabawa z najbliższymi do białego rana. Większość kobiet, ten najważniejszy dzień w swoim życiu, planuje już od najmłodszych lat. Jednak kiedy na palcu pojawi się już pierścionek zwiastujący rychłą uroczys...

23 maja 2019

czytaj więcej...

Medicover Senior

Opiekujesz się starszą osobą? Nie bój się prosić o pomoc!

Dane GUSu są alarmujące – polskie społeczeństwo coraz szybciej się starzeje. W 2018 r. grupa osób w wieku 80+ stanowiła 1,7 mln Polaków. Tyle osób potencjalnie może potrzebować pomocy i opieki, nawet codziennie.

23 maja 2019

czytaj więcej...

Nagły atak głodu i co dalej?

Żyjemy w coraz większym pośpiechu, często jemy poza domem, ale jednocześnie chcemy odżywiać się zdrowo i dostarczać organizmowi cennych składników odżywczych. Po jakie przekąski sięgamy w ciągu aktywnego dnia i jak radzimy sobie z nagłym atakiem głodu? Często nie wybiera...

23 maja 2019

czytaj więcej...

Ślub pod chmurką, czyli wszystko, co musisz wiedzieć o ceremoniach w plenerze

Kochasz wolność, świeżość i wiatr we włosach? A może uważasz, że nawet najmodniejsze wnętrze blednie w porównaniu z pięknem przyrody? Zanim zdecydujesz się na malowniczy ślub na wolnym powietrzu, przeczytaj o wadach i zaletach świętowania w plenerze.

22 maja 2019

czytaj więcej...

Centrum Medyczne Damiana

Schudłam i co dalej? Jak poradzić sobie z nadmiarem skóry na brzuchu?

Chcesz schudnąć. Ciężko pracujesz – siłownia, dieta – innymi słowy codzienna dyscyplina. Idzie ci dobrze, kilogramy spadają, ale na twoim brzuchu zamiast zarysu mięśni widzisz mało jędrną, wiszącą skórę. Dlaczego tak się dzieje i co robić, gdy po odchudzaniu brzuch nie w...

22 maja 2019

czytaj więcej...

Co zrobić, by cieszyć się kwiatami jak najdłużej?

Dzień Matki to wręcz idealna okazja, aby obdarować ukochaną mamę bukietem jej ulubionych kwiatów. Co zrobić, aby cieszyły one oczy jak najdłużej? Cóż, wiele zależy od gatunku na jaki się zdecydujemy. Na szczęście, wszystkie metody są niezwykle proste i do ich odtworzenia...

22 maja 2019

czytaj więcej...

Nosisz aparat? Zobacz, na co powinieneś zwrócić uwagę!

Coraz częściej, w walce o piękny uśmiech, decydujemy się na założenie aparatu ortodontycznego. Ta skuteczna metoda leczenia wad zgryzu może początkowo sprawiać nam jednak dyskomfort. Musimy być przygotowani na pewne zmiany w diecie oraz na konieczność perfekcyjnego dbani...

22 maja 2019

czytaj więcej...

Ślub pod chmurką, czyli wszystko, co musisz wiedzieć o ceremoniach w plenerze

Kochasz wolność, świeżość i wiatr we włosach? A może uważasz, że nawet najmodniejsze wnętrze blednie w porównaniu z pięknem przyrody? Zanim zdecydujesz się na malowniczy ślub na wolnym powietrzu, przeczytaj o wadach i zaletach świętowania w plenerze.

22 maja 2019

czytaj więcej...

City break w wielkim mieście – jak zaplanować pobyt, by niczego nie pominąć w trakcie zwiedzania?

City break – czyli krótki, weekendowy wypad do dużego miasta – zdobywa coraz większą popularność i coraz szersze grono pasjonatów. Dziś, by odwiedzić którąś z europejskich stolic czy wielkich aglomeracji, nie potrzebujemy kilkudniowego urlopu, aranżowanego przez biuro po...

22 maja 2019

czytaj więcej...

Medicover Senior

O czym pamiętać w Dniu Mamy?

Wraz z ostatnim tygodniem maja nadchodzi jedno z najchętniej obchodzonych świąt: Dzień Matki. Niezwykła więź, która łączy matkę z dzieckiem jest jedną z najmocniejszych relacji znanych ludzkości - to mama od początku otacza nas bezwarunkową miłością i zapewnia poczucie b...

22 maja 2019

czytaj więcej...